Aqua-Cycling Kurs 3

140,00 

Es verbindet die positiven Eigenschaften des Radfahrens an Land mit den gesunden, vorteilhaften und entlastenden Eigenschaften des Wassers. Beim Aqua-Cycling nutzen wir die Auftriebswirkung des Wassers – für ein besonders erfolgreiches Ganzkörpertraining. Die Bewegungen im Wasser bringen zu anregender Musik auch noch viel Spaß und wirken straffend auf Bauch, Beine und Po. Bei einem regelmäßigen Training verbessert Aqua-Cycling die Ausdauer sowie die Leistungsfähigkeit des Herzkreislaufsystems. Beim Fahren im Wasser sitzen Sie fest und zudem rückenschonend – bis knapp über dem Bauchnabel – auf dem Aquarider-Rad. Für die Teilnahme sind geeignete Badeschuhe erforderlich, damit Sie richtig in die Pedale treten können. Diese können Sie direkt an der Kasse oder in einem Sportgeschäft erwerben.

Datum: 02.10.2024
Uhrzeit: 19.00 – 19.45 Uhr

Jeweils 10 Übungseinheiten à 45 Minuten
Gebühr: 140,- €
Die Kursgebühr beinhaltet den Eintritt ins Freizeitbad für 1,5 Std.

 

Aqua-Cycling Kurs 1
Datum: 01.10.2024
Uhrzeit: 19.30 – 20.15 Uhr

Aqua-Cycling Kurs 2
Datum: 02.10.2024
Uhrzeit: 18.00 – 18.45 Uhr

Achtung - bitte beachten:

Blaue Rutsche im Freibad außer betrieb

Aufgrund dringender Wartungsarbeiten ist die blaue Rutsche im Freibad vom 24.06. – 28.06.24 außer Betrieb.

Achtung - bitte beachten:

X-Tube am 3. Juni außer Betrieb

Aufgrund von Wartungsarbeiten ist die X-Tube (Reifenrutsche) außer Betrieb.

Wir ziehen ins Hallenbad um

Wegen des Wetters findet unser Sun & Fun heute im Hallenbad statt!

Mit genau so viel Fun wie im Freibad 😎